常備菜レポート - 日本家庭常备菜精选

常备菜,日本家庭必备的一些美食,包括腌渍菜、甜烹海味、果酱,此外还有从味噌到番茄酱等调味料,以及各种放得起的耐存食物。

日本家庭精心准备的一周常备菜,搭配的很好,分享给大家看看。

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副菜:

ブロッコリーとゆでたまごのオイマヨ和え
カレーポテトサラダ
オクラのラー油和え
切り干し大根とひじきのさっぱりマヨサラダ
レンコンと彩り野菜の甘酢サラダ
セロリの塩昆布ごま酢和え


メイン:

タラの味噌マヨネーズ焼き
韓国風甘辛チキン
和風ハンバーグ
豚肉とたまねぎのデミグラ風

副菜:

エスニック風ビーフン炒め
きゅうりともやしのツナごま酢和え
温野菜
カボチャのBBQソースグリル
ほうれん草のたまご和え
長いもとハムのグラタン


メイン・その他:

からしマヨからあげ
牛肉のトマト煮込み
鮭の焦がし醤油酒蒸し
チキンとトマトの洋風炊き込みご飯


副菜:

切り干し大根とにんじんのしそ和え
ほうれん草のナッツ和え
温野菜
アンチョビポテト
厚揚げとししとうのおかか醤油

茹でブロッコリー:

メイン・その他
手羽元の煮物
白菜豚しゃぶ
ヤンニョムチキン風


副菜:
長芋とキャベツのオーブン焼き
温野菜
ウィンナーポテサラ
カクテキ風
味噌そぼろ大根
にんじんマリネ


メイン:
鶏と野菜の甘酢炒め
豚肉とお豆のトマト煮込み
アジのマリネ

副菜:
温野菜
じゃこピーマンとちくわのつくだ煮
ツナと大根の煮物
カボチャのグリル
コールスロー
きゅうりとわかめの酢の物


メイン:
ミートソース
牛肉のしぐれ煮
カレーセサミマヨサーモン
オイスター鶏ももからあげ



副菜:

茹でブロッコリー
ほうれん草のたまご和え
パプリカとブロッコリーのごま酢和え
かぼちゃとにんじんのゆかりきんぴら
キャベツのゴマダレ
ピーマンの焼き浸し


メイン・その他:

鶏のかぼちゃのクリーム煮
かますの蒲焼き
鮭とじゃがいもの味噌バター煮込み
手羽先の山椒てりやき
鮭とキノコの炊き込みご飯


标签: 日本 美食 菜肴
关于作者
tabbata 爱美好的一切
  • {{ comment.commentator.username
    看着就美味
    2016-02-17 10:09
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    看见吃的走不动道儿。
    2016-02-17 19:07
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    不管好吃不好吃,颜色看起来就赏心悦目。
    2016-02-18 09:30
  • {{ comment.commentator.username
    看着就赏心悦目
    2016-02-18 21:27
  • {{ comment.commentator.username
    好歹也翻译下啊,就这样从别的网站上盗图有意思嘛?
    2016-02-23 06:41
  • {{ comment.commentator.username
    不翻译有什么意义啊
    2016-02-23 19:23
  • {{ comment.commentator.username
    @sogokeChushu 没意思啊!!!你老飘过不就好了嘛?
    2016-05-03 19:13
  • 阿辛

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